9.3 C
Cegléd
2024. április 23. kedd
spot_img

Lépcsőzés az egészségért

2024. márciusát kórházi Egészségfejlesztési Irodánk kezdeményezésére a „Lépcsőn járj, tovább élsz!” című kihívással kezdtük, amely kihívás 10 munkanapon keresztül tart. – tette közzé a ceglédi Toldy Ferenc Kórház közösségi oldala. Hozzáteszik: „Kollégáinkkal együtt legyőzzük a 7 emeletet egészségünkért, mert a lépcsőzés roppant egészséges! Játékos módon próbáljuk elérni, hogy aki csak teheti lift helyett válassza a lépcsőzést, nagy lépést téve ezzel az egészségéért. A lépcsőzés egyike a legegyszerűbb és leghatékonyabb módszereknek ahhoz, hogy fogyjunk, lendületet adjunk a szívnek, az agynak, erősítsük az izmokat vagy növeljük energiánkat.”

Hasonló hírek

HOZZÁSZÓLOK A CIKKHEZ

Kérjük, írja be véleményét!
írja be ide nevét

spot_img

Friss híreink

FitKid sikerek

A Ceglédi Vasutas Sportegyesület FitKid szakosztályának tavaszi versenyszezonja Tiszakécskén...

Két Ungvári az olimpián

Családi olimpiára készül Ungvári Miklós ceglédi olimpikon. A olimpiai...

Gyányi-Túri díj

Az idei tanévben is megrendezésre került dr. Túri József...

Báger Dorina kivívta az Európa-bajnoki indulás jogát

Hétvégén két nemzetközi versenyen is szőnyegre léptek a ceglédi...

Ezeket a parkolási hibákat követik el legtöbbször a magyarok

A ceglédi rendőrség egy videóban foglalta össze az öt...